お節介クソババア「Achonburike(アチョンブリケ)」の子育てブログ~ワーホリ、手術、妊活、出産、育児~

2016年アラサー夫婦オーストラリアでワーホリ→17年帰国→18年オラ正社員になる!→19年娘出産&育休→20年復職。ワーママ育児奮闘中なり。娘ちゃんはアトピーで治療中。

成長株探してみた①IPO5年以内 時価総額300億円以下

絶賛1歳半の娘を子育て&共働き中の主婦の私ですが、

「お金知識ゼロ!普通の会社員でも株で1億円つくる方法をイチから教えてください!」

 という本に触発されて、1銘柄投資を試みることにした。

 遠藤さんオススメの銘柄選びの条件

絶対条件①IPO5年以内

絶対条件②時価総額300億円以下

絶対条件③皆が欲しいと思う条件を提供している

絶対条件④株価チャートが上昇トレンド

+α条件⑤創業社長が現役

+α条件⑥社長や経営幹部が大株主

+α条件⑦高学歴の新卒社員がいる

+α条件⑦社員の平均年齢が高い 

銘柄を条件でスクリーニング 

まずは、絶対条件「①IPO5年以内 、②時価総額300億円以下」を探してみた。

しかし、両方をいっぺんにスクリーニングできるサイトはなく、

まずは株価アルゴリズムってサイトで、「①IPO5年以内」と、「⑦社員の平均年齢が高い(40歳以下)」を絞ってみた。

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株価アルゴリズム検索ページ

んで、検索結果一覧に時価総額も出るので、目視で「②時価総額300億円以下」「④株価チャートが上昇トレンド(過去3ヶ月)」をチェック

(ちなみに、この検索結果時点で、全361件 37ページ、、、OMG😂夜なべがんばる、、)

 

条件①、②、④、⑦を満たした銘柄一覧(2021年4月10日時点)

まさかのピッタリ合計20社に!なんか仕組まれているようで怖い_:(´ཀ`」 ∠):

 

東証1部

キャピタル・アセット・プランニング(3965)・東証1部・情報・通信

シンクロ・フード(3963)・東証1部・情報・通信

スプリックス(7030)・東証1部・サービス業

GameWith(6552)・東証1部・サービス業

サツドラホールディングス(3544)・東証1部・小売業

 

東証2部

共和コーポレーション(6570)・東証2部・サービス業

ベルテクスコーポレーション(5290)・東証2部・ガラス・土石製品

 

名証2部

浜木綿(7682)・名証2部・小売業

 

マザーズ

Kaizen Platform(4170)・マザーズ・情報・通信

バリューデザイン(3960)・マザーズ・情報・通信

シャノン(3976)・マザーズ・情報・通信

ロジザード(4391)・マザーズ・情報・通信

グッドパッチ(7351)・マザーズ・サービス業

NATTY SWANKY(7674)・マザーズ・小売業

ブティックス(9272)・マザーズ・サービス業

ユニフォームネクスト(3566)・マザーズ・小売業

 

JASDAQ

トレードワークス(3997)・JASDAQスタンダード・情報・通信

LAホールディングス(2986)・JASDAQグロース・不動産業

シー・エス・ランバー(7808)・JASDAQスタンダード・その他製品

ツクイスタッフ(7045)・JASDAQスタンダード・サービス業

帝王切開傷跡ケア♪■比較2選■

過去に帝王切開後の傷跡写真や使ったケアシートをアップしたのですが、

今はさらにジェルシート?やシリコンシートたるものがあるのですね!!

知らなかった!!のでこれを機に、第二子の帝王切開に備えて、調べておこうと思います!!

あっ!ちなみにわたすケチなんで、全て送料無料の最安値リンクを貼るようにしています<( ̄▽ ̄)>エヘンッ

(1)f sheet (エフシート)

タイプ:シリコーンゲルシート

メリット:

・口コミやレビューでの評価が多く高評価!←安心できる♪

・外部からの刺激を和らげてくれる。

・皮膚を保湿&保護してくれる。→かゆくならなさそう!

・伸縮性に富み、膝、ひじなどの関節可動部にもOK!

 

デメリット:

・接着面が汗やあかで汚れることがあるので、毎日1~2回せっけんで洗って乾燥させる必要あり。

・1枚の使用期間は2週間〜MAX3週間と短め、、

・1枚で4730円、、、1枚2365円、、お高い。。

1年間継続使用金額:40,205円(1枚3週間利用、1年間で17枚使用計算)

 

(2)レディケア12(LadyCare12)

タイプ:シリコーンゲルシート

メリット:

・外部からの刺激を和らげてくれる。

FDA認可の医療用シリコーンを使用しているので、かぶれにくいとのこと!

・伸縮性に富み、膝、ひじなどの関節可動部にもOK!

日本で製造から管理までを一貫しているので、安心な品質!

・1箱2枚入りを2ヶ月間で使うということなので、1枚1ヶ月計算。

・2枚で4400円、、、1枚2200円。

専用保存容器、取り出し用ヘラ、取扱説明書 付き

デメリット:

・接着面が汗やあかで汚れることがあるので、毎日1~2回洗って乾燥させる必要あり。 

評価やレビューがあまり見当たらない。。少し不安。。

1年間継続使用金額:22,000円(1枚1ヶ月利用、1年間で12枚使用計算)

 

うむ〜!!シリコンシート魅了的だけど、、

ズボラな私は毎日洗ったりできるかなぁ、、?しかも乳飲み子とお風呂に入りながらでしょ、、?😂

やはり、アトファインで貼りっぱなしが性に合っているかも🤣

葉酸サプリ徹底比較〜人気5選〜

妊活・妊娠中の葉酸摂取は、今や常識ですが、、

めちゃめちゃ種類多いやんけ٩( ᐛ )و

 一体どれを飲めば良いのでしょう。。

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実際に、迷って比べて選んで飲んだ私の比較が少しでも参考になれば嬉しいです!

厚生省が摂取を推奨する”葉酸”の摂取時期と量と役割

厚生労働省は、1日に"葉酸"400µgの摂取を推奨しています。

厳密に言うと、非妊娠時の推奨量は240µg+妊娠時には追加で200µg=合計480µg

の摂取を推奨しています。

(※一方で、1日1000µg=1mgを超えて摂取しないようにと言っています!)

それで、葉酸って何に大切なの?って思いますよね?

胎児の神経管閉鎖障害を防いでくれるとのことです!

なんのこと、、、?(@_@)

簡単に言うと、ベビーの脳や脊髄などの中枢神経系の源になる神経管の形成に大切ということです。

特に摂取を推奨している時期は、ベビーの神経管の形成が一番活発に行われる

妊娠1ヶ月以上前から妊娠3ヶ月までの間

 の摂取を厚生省は推奨しています。

えっ?!妊娠判明してから飲むんじゃ遅いってこと?!

そうなんです!ここが知られていないことが多い点です。

妊娠が判明する前から=妊活中から飲んでおくことが大切ということです!

なんなら、妊娠が判明したのは悪阻で、、ってこともありますけど、

その時ってすでに妊娠2ヶ月〜3ヶ月に入っていますからね。。

妊娠に気づいた時には、葉酸摂取推奨時期が終わっているということになりかねません。

ですので、妊活中から摂取することを心がけましょう!

たしかに、想像してみると、受精卵から細胞分裂を繰り返して胎児になっていくわけで、、、

そう考えると、妊娠1ヶ月以上前から妊娠3ヶ月って一番重要な時期がしてきますよね。

なぜサプリメントで摂取するのか?

葉酸は、ビタミンB群の一種なので、もともと食物に含まれているものです。

海苔や海藻、レバー、納豆、ブロッコリー、ほうれん草などの食べ物にも多く含まれています。

しかし、レバーはビタミンAも多く含んでいるので、妊婦が食べるには注意が必要だったり、

食べ物から400µg摂取するのはなかなか大変です。 

しかも、ただでさえ悪阻(つわり)でシンドイ時期には、経験からしてもほぼ不可能です( ̄▽ ̄)

なので、サプリを取り入れて摂取しましょうということです。

ちなみに、私はもともとサプリというものを常時飲用することに疑問を持っている派なので、抵抗がありましたが、

調べていくうちに、葉酸DHAばかりは、仕方がないと諦め飲用しました。※DHAについてはまた別のときに。

なので、私は自身は、妊活〜妊娠〜授乳の約2年間のみ利用しました。

葉酸サプリの比較ポイント 

①1日摂取推奨量と葉酸含有量

葉酸以外に摂取できる栄養成分

③特徴

④価格(推奨量に対しての1日分)

 

(1)Pigeon(ピジョン葉酸カルシウムプラス

①1日摂取推奨量と葉酸含有量

1日2粒、400μg

葉酸以外に摂取できる栄養成分(1日4粒あたり)

エネルギー:1.65kcal、たんぱく質:0.03g、脂質:0.022g、炭水化物:0.34g、食塩相当量:0.016g、鉄:10.0mg、カルシウム:160mg、亜鉛:2.0mg、ビタミンB1:1.3mg、ビタミンB2:1.5mg、ビタミンB6:1.4mg、ビタミンB12:2.8μg、ナイアシン:11.0mg、ビタミンC:10.0mg、パントテン酸:5.0mg、ビタミンD:1.28~2.78μg

③特徴

・なんたってプチプライスで続けやすい!

・娠準備期・妊娠期にとりたい鉄、カルシウムなどの12種のビタミン・ミネラル

放射性物質チェック済。残留農薬チェック、GMP認定工場製品については記載ナシ。

④価格

1日2粒36円(90日3218円/楽天

葉酸カルシウムプラスの購入はこちら↓

 

(2)BELTA(ベルタ)

①1日摂取推奨量と葉酸含有量

1日4粒、480μg

葉酸以外に摂取できる栄養成分(1日4粒あたり)

エネルギー 3.79kcal、たんぱく質 0.12g、脂質 0.06g、炭水化物 0.69g、食塩相当量 0.0132g、ビタミンB6 3.23mg、ビタミンC31.4mg、ビタミンD8.5μg、ビタミンE6.5mg、ビオチン 43.7μg、亜鉛10mg、カルシウム 250mg

③特徴

菊地亜美を広告に起用

残留農薬チェック、放射性物質チェック、GMP認定工場製品←安心!

・1粒0.9cmと小粒←悪阻中は助かる!

・国産、無添加にこだわり、賦形剤ではなくカルシウムでコーティング

・ビタミン、ミネラル、アミノ酸を47種類ブレンド

④価格

1日4粒166円(30日4980円/楽天

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(3)mamanic(ママニック)

①1日摂取推奨量と葉酸含有量

1日4粒、400μg

葉酸以外に摂取できる栄養成分(1日4粒あたり)

エネルギー:2.62kcal タンパク質:0.04g 脂質:0.03g 炭水化物:0.53g 食塩相当量:0.01g ビオチン:28μg(56%) カルシウム:250mg 鉄:15mg マグネシウム:40mg

*()内の値は、2015年栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2200kcal)に対する割合です。

*栄養機能食品(ビオチン)ビオチンは皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。

③特徴

・JOY夫婦を広告に起用

GMP認定工場製品、放射性物質検査済製品(NPO法人 日本サプリメント評議会)←安心!

・国産、無添加、原材料最終加工国を開示←実は唯一無二かと!

・国産野菜8種類、美容成分8種類を配合

葉酸の摂取量は400μgと少なめ、食事である程度葉酸を摂取することを前提とした補助的サプリ

④価格

1日4粒174円(31日5400円/楽天

mamanicの購入はこちら↓

(4)makana(マカナ)

①1日摂取推奨量と葉酸含有量

1日4粒、400μg

葉酸以外に摂取できる栄養成分(1日4粒あたり)

エネルギー:5.47kcal たんぱく質:0.20g 炭水化物:1.00g
脂質:0.08g 食塩相当量:0.016g 鉄:8.7mg
ビタミンC:124.2mg ビタミンE:20.9mg

③特徴

高橋ユウ卜部弘嵩夫妻を広告に起用

・日本産マカやスピリナなど90種類以上の栄養成分を管理栄養士が配合。

GMP認定工場製品、放射性物質検査済製品(NPO法人 日本サプリメント評議会)安心!

無添加(香料、着色料、保存料、酸味料、甘味料、増粘安定剤、防カビ剤、膨張剤、防カビ剤、pH調整剤、発色剤不使用)

・栄養成分は豊富だが、1日200円を超える!お高め。。

④価格

1日4粒219円(30日6580円/楽天

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(5)エレビット

①1日摂取推奨量と葉酸含有量

1日3粒、800μg

葉酸以外に摂取できる栄養成分(1日3粒あたり)

エネルギー3.2kcal、たんぱく質0.03g、脂質0.08g、炭水化物0.58g、食塩相当量0.008g、鉄21.5mg、ビタミンD7.0μg、ビタミンE6.5mg、ビタミンB11.3mg、ビタミンB21.5mg、ナイアシン12mg、パントテン酸5.0mg、ビタミンB61.4mg、ビタミンB122.8μg、ビオチン50μg、ビタミンC100mg、カルシウム125mg、マグネシウム100mg(31.3%)※、銅0.9mg、亜鉛7.5mg、マンガン1.0mg/β-カロテン7,200μg

③特徴

・1日の葉酸摂取量が800μgと多い!悪阻で何にも食べられない人に良いかも!

・酸の働きを助けるビタミンB6とB12も含む18種類のビタミン・ミネラル含有

・製薬会社バイエルが開発し、産婦人科クリニック医師多数より推奨されている。

・フィルムコート小粒でつわり中でも飲みやすい。

GMP認定工場製品

④価格

1日3粒150円(30日4500円/楽天

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2021年、ミネラルウォーター■比較8選■

明けましておめでとうございます。

育児と仕事に追われて、久しぶりのブログです。

私は毎日500〜600mlのミネラルウォーターを一本購入して、飲んでいます。

理由①カフェインはコーヒーで摂っているので、避けたい。

理由②本当はミネラル豊富な麦茶を飲みたいが、裏面みると、ペットボトルの麦茶って色々添加物入ってる!

以上の結果、添加物のないミネラルウォーターを飲んでいます。

しかし、このミネラルウォーターと一言に言っても、栄養成分が結構違うのです、、!!

是非、ご確認あれ!

ただ、人によっては体質的に摂り過ぎてはいけない成分もありますので、お気をつけくださいね。

また、栄養成分だけでなく、味の好き嫌いもあるので、コレだ!とは一概には言えません!

ですので、私の個人的なオススメは一番最後に書きますね!

栄養成分それぞれの効果

①ナトリウム、カリウムマグネシウム

3大電解質と言われ、身体の全体的な健康や体調管理に大きな役割を果たす。血圧、血行の改善に効果的との研究結果も多数。特にマグネシウムは、腸の働きを改善させ、便秘(便通)に効果的と言われている。

(カルシウムの吸収率は低いため、カルシウムとマグネシウムは3:1〜2:1の割合で摂るのが良いという説もあります。)

②カルシウム:骨の形成は勿論、ケガをしたときには傷を塞ぐ血液凝固作用があると言われている。睡眠の質を高める効果も。

バナジウム体内の老廃物を排出するデトックス効果。また、血圧やコレステロール値や血液中の尿酸、尿素窒素の減少効果があり、結果として糖尿病、高血圧、動脈硬化痛風の予防効果が期待できると言われている。

サルフェート体内の水銀やアンモニアアセトアルデヒドといった毒素を排出するデトックス効果。利尿作用、便通をよくするなどの作用もあり、美肌効果、二日酔いや悪酔いにも効果的と言われている。(国内のミネラルウォーターでは、あまり含有されていない希少な成分)

⑤炭酸水素イオン:即効的に疲労を回復させる効果。また、ガン・生活習慣病・老化の原因といわれる活性酸素の働きの抑制をする抗酸化作用、美肌効果が期待されている。

 

ミネラルウォーター、栄養成分比較5選

①evian(エビアン)

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エビアン 裏面栄養成分表示

■裏面記載事項■

種類:鉱泉

採水地:カシャ水源

硬度304mg/L(硬水) pH7.2

栄養成分表示(100mlあたり)/ ナトリウム:0.7mg,カルシウム:8.0mg,マグネシウム:2.6mg

コメント:海外ものと思うとコスパ良し!ベーシックかつシンプルな知名度ある硬水です!やはりカルシウム多め!硬水初心者に!

価格:¥91 / 1本 (500ml×24本 2191円※Amazon Prime

 

購入は下の各リンクから↓

 

②アサヒ おいしい水 天然水 (自販機用)

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おいしい水 自販機用 裏面栄養成分表示

■裏面記載事項■

種類:深井戸水

採水地:富士宮市富士吉田市

硬度約30mg/L(軟水) pH8(参考値)

栄養成分表示(100mlあたり)/ ナトリウム:0.3~1.2mg,カルシウム:0.3~1.5mg,マグネシウム:0.1~0.5mg,カリウム:0.02~0.21mg

コメント:軟水なので柔らかく飲みやすいです!量に対してコスパ良い!

価格:¥80 / 1本 (600ml×24本 1927円※Amazon Prime

 

購入は下の各リンクから↓(自販機用ではないので一部異なります!)

 

サントリー天然水南アルプス) 

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サントリー天然水南アルプス) 裏面栄養成分表示

■裏面記載事項■

種類:硬水

採水地:山梨県北社市白州町

硬度約30mg/L(軟水) pH7

栄養成分表示(100mlあたり)/ ナトリウム:0.4~1.4mg,カルシウム:0.2~2.4mg,マグネシウム:0.1~1.1mg,カリウム:0.1~0.7mg

コメント:こちらも柔らかく飲みやすい軟水です!マグネシウムカリウムの含有量がアサヒよりも少し多めですね。

価格:¥79.1 / 1本 (550ml×48本 3886円※楽天

 

購入は下の各リンクから↓(550mlはAmazonナシでした)

VolVic (ボルビック)

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volvic 裏面栄養成分表示


■裏面記載事項■

種類鉱泉

採水地:フランス

硬度約60mg/L(軟水) pH7.0

栄養成分表示(100mlあたり)/ ナトリウム:1.16mg,カルシウム:1.15mg,マグネシウム:0.80mg,カリウム:0.62mg

コメント:名前の印象から勝手に硬水だと思っていましたが、軟水でした。

※残念ながら、2020年12月をもってキリンは出荷終了としたようです。

価格:¥125 / 1本 (500ml×24本 2990円※Amazon Prime

購入するのは今のうちかも!

購入は下の各リンクから↓

CRYSTAL GEYSER(クリスタルガイザー)

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■裏面記載事項■

種類:湧水

採水地:ウィード(シャスタ水源)

硬度約38mg/L(軟水) pH記載ナシ(参考値)

栄養成分表示(100mlあたり)/ ナトリウム:1.13mg,カルシウム:0.64mg,マグネシウム:0.54mg,カリウム:0.13mg,バナジウム5.5μg

コメント:バナジウムも入ってこの価格!輸入ものだとコスパが最強かも! 

価格:¥49 / 1本 (500ml×40本 1976円※Amazon Prime

 

購入は下の各リンクから↓

 
⑥富士山麓のおいしい天然水

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■裏面記載事項■

種類:鉱泉

採水地:静岡県駿東郡小山町

硬度約63mg/L(軟水) pH7.8(参考値)

栄養成分表示(100mlあたり)/ ナトリウム:1.0mg,カルシウム:1.6mg,マグネシウム:0.5mg,カリウム:0.19mg,バナジウム35μg

コメント:富士山麓系でバナジウムが入っているのはレアかも!しかも多い!

価格:¥76 / 1本 (525ml×40本 1824円※Amazon Prime

 

購入は下の各リンクから↓

 

いろはす 白州の天然水

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■裏面記載事項■

種類:鉱泉

採水地:山梨県北社市白州町

硬度約27mg/L(軟水) pH記載ナシ(参考値)

栄養成分表示(100mlあたり)/ ナトリウム:1.1mg,カルシウム:0.72mg,マグネシウム:0.23mg,カリウム:0.09mg

コメント:う〜む、CMからかイメージは良いけど、コレと言って特徴なく、シンプル!

価格:¥74 / 1本 (555ml×24本 1773円※Amazon Prime

 

購入は下の各リンクから↓

 ⑧箱根の森から 天然水

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箱根の森から 天然水 裏面栄養成分表示

■裏面記載事項■

種類:鉱水

採水地:神奈川県足柄下郡箱根町

硬度約120mg/L(中硬水) pH7.4

栄養成分表示(100mlあたり)/ ナトリウム:0.8mg,カルシウム:4.2mg,マグネシウム:0.42mg,カリウム:0.14mg,バナジウム:1.4μg,サルフェート:8.4mg,炭酸水素イオン6.5mg

コメント:希少な栄養成分が入っています!中硬水ですが、飲みやすいです!甘みを感じます。(私見です。)

 

購入はこちらから(小田急のサイト)

 

私のイチオシ!「箱根の森から 天然」

ということで、私の一番のおすすめは、

希少なサルフェート、炭酸水素イオンの入った「箱根の森から 天然水」でした!

ちなみに、小田急線沿いの自販機で1本110円で売っているというのもポイント!

しかし、残念ながらタイミング悪く、購入ページが今メンテナンス中みたいで、、😂

 

輸入系でコスパを考えるなら、クリスタルガイザー一択ですね!

 

また、他におすすめあったら追記していきます〜!

⑥卵巣チョコレート嚢胞~術後1年から2年(転院4カ所目・にしなレディースクリニック)~

待ち時間の概念をぶっ壊される「にしなさん」ですが、

 

朝9時受付から、遂に5時間待って、先生にご対面。

 

多分50代かな?正直お顔からは、厳しいタイプの男性にも見える、、?!(;´・ω・)

 

 

し、しかし!!

 

 

「お待たせしてごめんね~」と入って、はじめに言ってくれたのを覚えています!

 

それから、 発症から、手術、再発、、と一通り話すと、

「そうか、、辛かったね。頑張ったのにね。。再発、残念だね。」

と声をかけてもらい、泣きそうになりました。

 

「そしたら、エコー見ましょうか。」

 

ということで、検査室へ。

 

私はあのエコーの容赦なくぶっこまれる感が、痛いし、大嫌いで、

何度同じエコー検査を受けても、全く慣れないのですが、、

(いつもカーテンの上側で、自分の指を噛んで耐えています。w)

 

先生は、「ごめんね、痛いよね、嫌だよね~」と言ってくれたのです。

 

これまで、女医さん含め色んな先生に診察してもらいましたが、

 

このような声がけで、寄り添ってくれた先生は一人もいませんでした。。(/o\)

 

それから、「確かに右卵巣に、のう胞2cm、子宮筋腫も1cmあって、腫れてしまっているね。。手術した左側はキレイだよ。」

 

と、丁寧に診察してくれました。

 

そして、やはり妊娠希望するまではディナゲストを飲み生理を止めて、エストロゲンの働きを抑えましょう。となったのです。

 

仁科先生は、

物腰が柔らかく、穏やかなトーンで、患者に寄り添い優しい言葉をかけてくれる先生です( *´艸`)

 

その後、妊娠希望の1年半後まで、にしな先生に通い続けました。

 

私自身は、的確で正しい診断と丁寧な説明をしていただけました。

 

が、google mapの口コミでは、ある方が、「子宮ガンだったのを定期的に通っていたのに、発見してもらえなかった」と書いていました。

それを読んで私自身もショックでしたし、そのことは本当に気の毒で残念なことですが、

きっと先生が一番後悔しているのではないかな、、と思っています。

 

そんな訳で、今日は「にしなレディースクリニック」のレビュー口コミというか、体験記を書いてみました。

 

 

★毎度毎度激混みですが、時々タイミングで1~2時間待ちで入れる時もあります!

行きたい日に電話で「今日は混んでいますか?」と受付の方に聞くと、

「今日の午前中は比較的空いています。」

「今だと○時間待ちくらいかもしれません。」と教えてもらえることがあります!

そんな時はラッキーチャンス!慌てすぎずも、、急いでGO!

 

ちなみに、待ち時間の概念をとっくにぶっ壊された常連客(患者)になってくると、

6時間だろうが、今日は「にしなデー」1日かかるもんだと思って来ているので、

心穏やかに平然と待っていられるようになるのですが、

時々、最初の自分と同じように飛び込み初診で入ってくる患者さんが、

待ち時間を受付で聞いて面食らっている姿を見ると、

「だよね~、なんで待っている患者さん平然としているの?って思うよね、、

しかし、良い先生だから、頑張って乗り越えてこい!待ってるよ!」

って無表情で待ちつつも、内心思ってたりします。w

 

というか、なんなら、19時で終わりのところ、23時までの診療を続けてくださる先生、看護師、受付の方には本当に感謝です!!

みなさんの使命感、、本当にすごい、、ありがとうございます。。

 

 

卵巣チョコレート嚢胞について書いたヤツまとめ↓

①卵巣チョコレート嚢胞~手術&直後~※画像あり

②卵巣チョコレート嚢胞~術後4カ月~

③卵巣チョコレート嚢胞~術後半年(帰国&再発&転院)~

④卵巣チョコレート嚢胞~傷跡編※画像あり注意🙈~

⑤卵巣チョコレート嚢胞~術後1年(転院4カ所目)~

⑥卵巣チョコレート嚢胞~術後1年から2年(転院4カ所目・にしなレディースクリニック)~★当記事

 

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★2020年10月、現在の私について★

現在私の婦人科疾患は完治していませんが、無事に娘を2019年に出産。

生理が再開したら、またディナゲストを服用予定。

娘を妊娠&出産できたのは、以下2つのお陰だと思っています。

妊娠&出産に役に立ったと思っているアイテム2つ

その2つのオススメというか私の愛用品を紹介しておきます!

まぁ、間違いなく買って後悔はないのではないかと、、!

 

①トータスさんの「EMはらまき」↓↓

手術後~妊娠中期まで&出産後~現在と約5年近くリピート愛用というか常に3枚を着回して、365日お風呂以外はずーっと巻いてます(`・ω・´)ゞ

妊婦後半はさすがに別の大きめ腹巻買ってつけてたけど、

適度な締め付けとワッフル生地がとても心地よいですよ!

これまで4社くらいの腹巻きに浮気しては戻ってきて~を繰り返し、、💦

やはりこれが一番だと思う!

結局、妊活も妊娠中もいつだってお腹を温めるに越したことはない!冷えは大敵!

妊娠とか関係なく、冷え性の全人類にオススメしたい!

ちなみに、2年くらい前に友達にも勧めたけど、、今や365日身に着けてくれているらしい、、!w

\\お腹弱ってきた人類みんなにオススメだよ♪//

 

 ②葉酸サプリ「ママニック」↓↓

妊娠希望から~妊娠~産後8カ月くらいまで飲み続けた葉酸サプリ。

葉酸は妊娠初期の胎児の脳の発達にとても大切なんだとか、、

だから妊活2カ月以上前から飲むことを推奨されているみたいです。

妊娠気づいた時からでは、遅いとか!早めにね~

そして、母乳を通してベビーに栄養を与えることも大事と言われていることもあり、

産後8カ月くらいまでは飲んでました!

おっぱいの出は関係していたのか分からないけど、良かったです。

妊娠中は特に、鉄分とか不足しがちな栄養を、全ての成分と原産国を開示しながら絶妙に配合してあるということに、安心感を持って飲めました♪

とはいっても、鉄分が入っているので悪阻中は飲むの気持ち悪くて、オブラートに包んで飲んでいたよ!かといって、余分な成分で飲みやすくされてるのは嫌だったもので。

 

ママニックは、結局継続するので、継続するなら↓公式サイトの方がお得かも!

\\\継続購入なら、初回70%オフ!!///

 

以上2つは、オススメかな!特に腹巻き!w

 

 

子育て便利グッズ⑤授乳服・長袖インナー「ホットコット」が最強だった!

ベルメゾンネット

 

ベビーが生まれて、今年初めて冬を迎える授乳中ママ!

冬は2回目だけど、まだ授乳中なんだよね~ってママ必見!

 

日々に追われてバタバタしていたら、冬の準備や衣替えなんて、全く出来るわけがない。。

しかし、なんだかどんどん肌寒くなってきて、、、

 

冬を前に、こんな疑問が湧いてきますよね~

・冬の授乳ってどうするの、、、?

・授乳中の冬の装いが分からない。。

・トップスは授乳口付いたの買ったけど、インナーどうすれば?

ユニクロヒートテックで、めくれば良いかな? 

・インナーもタートルネック派だけど、タートルタイプの授乳インナーてあるの?

 

あります!(`・ω・´)ゞ

 

それが、こちら!↓↓

 

ベルメゾン「綿混あったかインナー ホットコット(Hot cott)」

うちの娘は9月生まれだったので、

1年目の冬はユニクロヒートテックを下からまくり上げて授乳したり、

Amazonで買った2枚のインナーでなんとか乗り越えたんです。

 

ちなみに、こちらの良いところは、生地が厚めで良い意味でフィットしすぎないので、

インナーとしてだけでなく、初秋にはトップスとして着ていました♪

 

↓Amazonで買ったやつ↓

 

しかし、、

また冬が来て、いざ着ようとヒートテック出したら、ヨレヨレもヨレヨレ( ;∀;)

Amazonのも良かったんだけど、運が悪かったのか縫製が良くなかった。

ので、袖とかから糸が出てしまっているし、若干の乳汚れが。。

 

ダメだダメだ!!

今年こそ、しっかり授乳と向き合おう!

小さなことからストレス緩和させていこう!!うん!

 

ちなみに、授乳服って、①前開き、②横開き、③横ファスナーがあると思うんですけど、、、

私は圧倒的に①前開き派です!(; ・`д・´)

 

なので、前開き派用のオススメアイテムになります!

全タイプ試しましたが、雑で大雑把な人間なので、ガバッと開けるのが絶対楽ちん♪

ここは個人差あるかも?!

 

ということで、結構調べ上げたんです!

でもね、まず授乳用インナー出しているところが少ない!!

 

ユニクロ無印良品も出してないの!!Σ(・ω・ノ)ノ!

天下の2トップが出してないのに、、、あるんかね、、?って不安になったよ。

事実、昨年のAmazonのも中国製だったし(;'∀')

楽天やママ服ブランドにあっても、結構高いんだよね~

 

そして行き着いたのが、ベルメゾン「綿混あったかインナー ホットコット(Hot cott)」↓↓

www.bellemaison.jp

んでもって、タートルネックもありますよ!↓

www.bellemaison.jp

 

試しにと、1回目は9月にクルーネック2枚、タートル1枚購入したのですが、、、

 

厚すぎず、薄すぎず、着心地も丁度良い!そして、安い!

これぞ探し求めていたよ~(●´ω`●)と、

 

最高すぎて、10月に追加でクルーネック2枚、タートル2枚購入しました(^O^)/

 

ちなみに、タートルタイプは冬のパジャマとしても大活躍中です!

 

ポイント!
・前開きタイプ
・1枚1300円ほどで、Amazonのノーブランドより安い!
タートルネックタイプも有!喉を守るパジャマとしてもオススメ!
・着心地は、ヒートテックより少し厚いストレッチフィットタイプ

 

そんなわけでは、今日は最強授乳インナー「ホットコット」のご紹介でした。

 

ベルメゾン自体のリンクも貼っておきますね~↓

ベルメゾンネット

 

 

しかし、本当にさ、毎日毎日ベビーのことだけで、てんやわんやですよね。

特に初めの半年は、吐き戻しで一日何度も着替えさせて、お洋服何着も買い足して、

と思ったら季節はすぐ巡るし、サイズアウトするし、、また探し直し。。

オムツにミルクのお金だってバカにならんのじゃ。。お金かかるよね~😂

 

もう、自分のことなんて、もう後回しも後回しだよね。。

 

そんな私でも本当に買って良かったインナーです。

授乳終わってもそのままインナーとして使っていく予定です!w

 

 

アトピっ子育児術①防ダニ対策まとめ4選~3カ月に及ぶ戦いの記~※画像あり

 

\\私が今一番欲しいヤーツ!誰かくれ!ふとんクリーナー!レイコップ//

 

こんばみ!

わが娘さんはアレルギー体質です。

 

食べ物:小麦、大豆、卵(ってほぼ全てやん。。)

物質:ダニ、ハウスダスト、花粉

 

そんなこともあるし、ダニは大敵!

なんなら私もダニのアレルギー持っているし。。( ;∀;)

 

しかし、、この8月あたり、ダニが発生したのか、

娘の右足は8カ所刺され、私も二の腕やお腹周りを何カ所かやられました。。

(ちなみに、夫は一箇所も刺されておらず、、これまた悔しい~(。-`ω-))

 

愛しい娘ちゃんの可愛い無防備あんよが、、、

誰かに殺意を覚えることも、言うこともない人生でしたが、、

ダニに対してだけは、、本気で滅したい😂

 

ダニ撲滅にかけ、3カ月、、戦いました。。

 

先に言っておきます!

安心してください!現在、アイツらのことは封じ込んでいます。

 

戦いの幕が開きます、、

ぽぉ~~~~!!(ホラ貝)

いざ!!<(`・ω・´)ゞ

 

 ダニ撲滅の陣①ダニ捕りロボ

昨年の春にちょっと発生したダニに有効だったダニ捕りロボくんです。

良いのは、化学物質や薬剤を使っていないので、人体や赤ちゃんにも安全だということ。

 

■一番スタンダードなラージ1個売り

↓↓↓

 
 
また、今回は目視キット入りのセットを購入したので、
虫眼鏡&カメラレンズを通して、肉眼でダニを4,5匹見れたのは不気味な反面、、ちょっと感動でした。
3匹くらい黄色い小さいの見えますよね、、?
(一方で、ゾワッと気持ち悪いし、一日でも早く滅してやりたい欲が湧き出ます。w)

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ダニ実物画像byダニ捕りロボ目視キット
憎き敵・ダニを目視したい方はキットセットの購入もご検討ください!
■目視キット付き対策セット
↓↓
 
 
各布団にラージサイズを1枚ずつ挟み込み2週間耐えました。
 
し、しかし、この秋のダニを封じこめるまでにはならず。。
※初期の封じ込みには有効だと思います!
 

ダニ撲滅の陣②ふとん用除湿シート

抗ダニ・抗カビ・消臭に有効なシリカゲル( 無機鉱物系)が入ったシートです。ダニを吸着&乾燥させて殺傷タイプ。

体・皮膚に害がなく、アトピーや赤ちゃんにも安心ということで購入。↓↓

布団と畳の間に敷くこと1週間、、
多分布団の湿気をとり、ダニの増殖防止には効果があったのだと思う。。
し、しかし、、まだ1,2か所刺されてる、、
 
一定の効果はあるので、これはそのまま敷きつつ、、
 

ダニ撲滅の陣③「アレルガード」高密度生地布団カバー

実は、自身の喘息対策用に10年ほど前から愛用している「アレルガード」先生。

調べるとダニをも通さないという高密度生地仕様!勿論薬品使ってないから、ベビーも安心!

10年買い替えていないから、生地が緩んで効果がなくなっているのかも、、、?!

ということで夫婦布団2組分の掛布団、枕、敷布団のカバーを全て買い替えました、、

↓アレルガードシングル敷布団カバー↓

 

さらには、娘っ子が生まれた時に買ったベビー布団セットはノーマルタイプのものだったので、ダニ・ハウスダスト対策は前々から考えていたこともあり、

これを機に、↓アレルガード仕様7点セットを買い直しました!

 

ここまででも、、なかなかな痛すぎる出血出費だわ( ;∀;)

 

ここまでやれば大丈夫だ(`・ω・´)

そして、確かにほぼ刺されなくなったものの、

 

し、し、し、しかし~

 

寝転がると、足や腹あたりがまだモゾモゾするような、、(;'∀')

 

きっとね、きっとね、私が神経質になりすぎているだけなんだわ(;・∀・)うん。。

 

うん、でも無理~~落ち着いて安心の中、安眠したい( ;∀;)

 

 

というわけで、実はダニ対策としてググって、最終的にレビューや口コミでオススメされている、、、

最終兵器にして、避けたかった買い物、、だって家電が増えてしまうんだもん、、

それに続けられるの?使いこなせる自信がなかったのですが、、、

 

ダニ撲滅の陣④布団乾燥機

行き着いてしまいました。

使いこなせるかな?使い続けるかなぁ、、、?って思ってたよね。


あははは、、、(*'▽')

買ってから、毎週毎週使ってます!!

 

使いこなせるも何もね、、ここまで苦しめられるとね、、安心して!

 

手間かかって面倒くさい<今日も滅してやる!って思いの方が全然優先されますから!

 

結果、、瞬殺でした(∩´∀`)∩

勿論、薬品も何も、何も使ってないので、赤ちゃんにも安心です!

 

うちが買ったのはAmazonのノーブランドでしたが、アイリスオーヤマのこちら凄いレビュー良い!

これにすれば良かったなと思っているヤツ。↓

 
使い方は、多分どの乾燥機も一緒だと思いますが、
 
布団乾燥機を週2回くらいで、ダニモード65度90分コースをやるんだす。
 
やってみたらわかるけど、なかなか熱いのです。そりゃもう死んじゃうわって思います。
それに我が家は、アレルガード使っているから、逃げ場ないもんね!
 
 
んで、終わったら、換気良くして布団用掃除機で、ゆっくりしっかり吸い取るだす。
これだけで完了なんです!
 
2回くらい使った後からかな、、何もモゾモゾ感じなくなったのは。
 
 
アイツはお陀仏しました(。-人-。) ゴメンネ
 
あなたは今宵から、安眠を手に入れることができます( *´艸`)しかも、ふとんが暖かくってフワフワ!
 
ただ、ダニはどこにでもいるものなので、週2回を継続しましょうね。
(まっ、いるかもって感じる時だけでも良いかもだけど!)
 
 
しかしさぁ~、あたしいくら使ったの、、、?( ;∀;)
合計5万くらいかかったわ。。ケチで損したくない私が、、屈辱です。w
まぁ、布団乾燥機は一生もんだし、、と思おう!
 
ちなみに、我が家はダイソンを元々使っているので、以下の布団用ヘッドを使って掃除機掛けています。
↓ダイソンのふとん用ヘッド
 
 
でも、本当はレイコップのふとんクリーナーが良さそう。。
しかし、ダイソンもあるから買うのためらってます。。
 
なので、ふとん用掃除機は持っていなくて検討中だったら、レイコップが良いと思う!
なんたって、ふとん専用ですからね!
 
↓↓↓ぐっ、、ヨダレものや。。↓↓
 
ふとんクリーナーはレイコップ
医師として働いていた時“アレルギー症状を根本的に予防できるようにしたい”そんな思いからレイコップが生まれました。
◆日本の生活習慣、ふとん環境におススメ!
・ダニ、ハウスダストが気になる方
・妊婦や小さいお子様がいて寝具に不安な方
・布団干しが重労働と感じる方
・質の高い睡眠にこだわりを持つ方
 
ちなみに買うなら、楽天とかもあるけど、
2年保証は公式サイトだけらしい、、↓

【レイコップ】安心の2年保障は公式ストアだけ!

 

防ダニ対策まとめ(費用対効果要検討せよ!)

①防ダニ程度or初期であれば、ダニ捕りロボ!(1万)
②徹底したいなら、布団乾燥機&掃除機かけ一択!(1万ちょい)
③しかし、ベビーがアレルギーや喘息持ちなら、アレルガードも必須!(親子両方の布団ってなると、トータル2万)
 
一日でも早く、みなさんが安眠を手に入れられますように、、!
 

レイコップ公式オンラインストア